Le 14 février, la salle de fitness Wake Up Form vous invite à défier votre moitié, ou un ami, à l’occasion d’un challenge sportif. Ouvert à tou(te)s, le « WOD », pour workout of the day, consiste en un enchaînement d’exercices mêlant endurance et force. Chacun peut y participer sur inscription, même sans être abonné. Objectif : réaliser le meilleur chrono pour gagner un mois gratuit chez Wake Up ! Le lendemain, 15 février, la salle de sport organise de grandes journées portes ouvertes. L’occasion de tester gratuitement de nombreux cours collectifs, du powerflow yoga en passant par la gym seniors, le stretching, le Pilates ou le boxing !
∅ WOD : ∅ Journée portes ouvertes : |
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vernon@wakeupform.fr |
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02 32 54 71 29 |